MY 1ST GIVEAWAY

Hi semua!


Buat pertama kalinya saya ingin membuat giveaway... Giveaway ini sesuai untuk parents diluar sana yang ada anak from new born to 6 Month.. sebab hadiahnya berupa barang baby...Kalau yang takde anak pun boleh join giveaway ni dan bagi hadiahnya kepada member, adik beradik or ahli keluarga yang ada baby..


Kepada sesiapa yang terbaca tentang entry giveaway ini bolehlah tolong war warkan ye... jasamu dikenang...


Ok untuk syarat penyertaannya adalah seperti di bawah ni :


1. Giveaway ini hanya terbuka kepada yang tinggal di Malaysia sahaja.. Warganegara Malaysia yang menetap di oversea tak layak la ye menyertai giveaway ni ....


2. Giveaway ini bermula pada 14 March 2011 hingga 20 March 2011 (tepat jam 12 tgh malam).


3. Pemenang akan dipilih secara random dan akan di anounce kan pada minggu  berikutnya.. hadiah akan dipos sebaik sahaja pemenang giveway ini diumumkan.


Cara menyertai giveaway ni senang saja...


1. Mesti menjadi folower di blog ini iera-my beautiful life dan Zelra Collection atau click button like (Facebook) di sidebar blog.

2. Meninggalkan komen 'Enter me!' di ruangan comment posting ini dan jangan lupa tinggalkan email address untuk memudahkan saya hubungi pemenang nanti.


Owh lupa... hadiah bagi giveaway ini adalah 

4 kotak susu S-26 Gold Rumusan Bayi dari new born hingga 6 bulan untuk 

4 pemenang 

MY LIPSTICK HOLDER

Hi Semua!


Bila terpandang tempat menyimpan lipstick ni (lipstick holder) memang rasa serabut dan susah nak guna.. Mesti gunakan lipstick yang berada di atas sahaja dan terus melupakan lipstik yang tersimpan di bahagian bawah.. especially lipstick lama la... Lihatlah rupanya yang memang serabut ni

Setelah melihat beberapa beauty blogger camne diaorang menyimpan lipstick diaorng.. tetiba dapat idea nak wat lipstick holder version ira...


Carannya mudah saja.. cuma memerlukan beberapa peralatan seperti di bawah...

Memang itu sahaja peralatan yang diperlukan.. gunting dan plastic yang agak tebal selalunya digunakan untuk wat cover assignment... Tiada gam atau pelekat diperlukan...


Kemudian hasilnya jadilah seperti ini... tadaa....

takde la cantik  sangat pun... bila dah siap rasa cam banyak ruang kosong.. boleh bli lagi lipstick baru.. he he he 

THE BODY SHOP : SPA WISDOM LOTION

Hi Semua!


Semasa mengandung saya mengalami dehydrate yang amat sgt.. bibir merekah.. kaki pun merekah... memang frust dan tak best... 


Saya telah mencuba Spa Wisdom Lotion from The Body Shop. Ianya high hydrating puree.. warnanya soft pink dan baunya sepeti bau bunga-bungaan. Texture nya agak ringan dan cair tetapi absorb dengan mudah dan cepat ke dalam kulit.. 

Lotion ni sungguh bagus dan sangat berkesan.. Saya telah gunakan secara berterusan selama seminggu (application selepas mandi dan sebelum tidur sahaja) lihatlah kesannya...

CABARAN MENURUNKAN BERAT BADAN

Hi semua!


Semasa mengandung selalunya berat badan saya akan bertambah bagai di pam-pam.. kembang sana.. kembang sini.. jadi untuk menguruskan badan selepas bersalin memangla satu cabaran yang fuhh... bukan main susahnya... Berat saya semasa mengandung selalunya akan mencecah hampir 100kg... camne tu... Mari kita tengok gambar semasa mengandung...

Nov 2010

Tapi kat sini saya nak share la.. selepas bersalin anak ke-2 pada tahun 2005 (20/2/2005) saya telah berjaya menurunkan berat badan saya kira-kira lebih kurang 30kg la....dalam tempoh kurang setahun.. tak percaya?? mari kita tengok gambar di bawah ni...

Semasa cukur jambul anak ke-2. 50 hari selepas bersalin.
Berat 82kg.

Semasa Annual Dinner April 2005. Berat 74kg. 
Sorry takde gambar penuh..

Semasa birthday anak pertama.. Julai 2005. Berat 64kg.

Semasa family day 2005 di Melaka. Disember 2005.
10 bulan selepas bersalin. Berat 58kg

Semasa Banjir... tak ingat bulan brapa..
dalam Jan - Mac 2006. Berat 54kg

Bukannya apa nak share gambar-gambar ni semua... cuma nak naikkan semangat untuk menurunkan berat badan.. dulu dah  berjaya.. sekarang??? kita tunggu dan lihat..semoga kejayaan dulu berulang lagi... hu hu hu..


Nanti saya akan update lagi perkembangan berat badan saya dari semasa ke semasa.... tunggu..

AMALAN BERPANTANG (VERSI SAYA)

Hi semua!


Amalan berpantang adalah amat penting bagi mengembalikan kesihatan dan bentuk badan selepas bersalin. Ada yang berpantang selama 40 hari ada pula yang berpantang 44 hari, 61 hari dan 100 hari.. yang mana satu betul?? hmm ntahlah.. semuanya bergantung kepada tahap kesihatan seseorang... Amalan ibu saya berpantang selama 44 hari...


Hari ni saya telah berpantang selama 22 hari.. ada lagi 22 hari untuk menghabiskan nya... boring tul la.. sebab tak boleh kluar rumah...


Ok la... kat sini saya nak share amalan yang saya amalkan..


Berstokin
Berstokin boleh mengelakkan badan kita dimasukki angin dari jari-jari kaki.. My experience kalau tak pakai stokin ni terasa macam semua jari-jari kaki sejuk dan berangin dan memang tak selesa.. saya memang berstokin sepanjang berpantang.. hanya buka ketika pergi ke toilet dan mandi sahaja..

Berurut dan mandi serum
Ianya perlu untuk melegakan lenguh dan sakit-sakit kerana mengandung dan bersalin.. ia juga boleh membanyakkan susu ibu.


Mandi serum pula merupakan air rebusan daun-daun terpilih seperti daun pandan, daun sekentut dll lagi.. saya pun dah lupa.. banyak sangat daun nya.. Bila mandi dengan air ni badan akan berasa lebih segar. Saya akan mandi semasa air ni masih suam-suam untuk membaiki aliran darah..


Bagi berurut, mandi serum dan bertungku ni saya ambil pakej 3 hari dengan tukang urut.. semuanya dia buat.. dan rasa memang best.. Tukang urut ni buat pakej.. pakej 3 hari adalah RM200.. tapi memang puas hati sebab urutnya lama sangat... Proses daripada mandi serum bertungku dan berurut mengambil masa 5 jam... wahhh.. best..


Bertungku
Bertungku masih diteruskan walaupun pakej dah habis.. ianya dilakukan dua kali sehari.. iaitu subuh dan petang lepas asar.. Bertungku baik bagi memastikan perut kita panas dan boleh mengecutkan dan menaikkan rahim selepas bersalin.

Berbarut
Berbarut memang best.. saya gunakan herba barut keluaran Nona Roguy.. perut kita rasa kemas dan kempis.. ianya untuk memastikan perut kita tidak lembik dan menggeleber selepas pantang nanti dan kembali kepada asal..... Herba barut ni perlu dimasak di dalam periuk tanah bersama dengan air asam jawa..

Makan Jamu
Saya gunakan produk keluaran Nona Roguy jugak sebab produk ni memang cepat turun berat badan dan rasa sihat.. Saya ambil jamu-jamu ni setelah anak baik Jaundice (kuning) sebab perlu breastfeed untuk mempercepatkan baby sembuh dari kuning ni... lebih kurang minggu ke-2 nak masuk minggu ke-3.

Pantang makan
Masa berpantang saya hanya boleh makan ikan selar sahaja.. orang lain boleh makan macam-macam seperti ikan tenggiri dan ayam. Saya memang tak boleh makan ikan tenggiri ni sebab bisa.. dan berdenyut.. Pantang makan ni bergantung pada individu la.. ada yang boleh makan ni ada yang tak boleh makan tu...
Ikan selar tu tadi mama saya masakkan saya masak stim, singgang dan bakar... Ianya dimasak dengan menggunakan banyak halia dan bawang putih untuk mengeluarkan angin dalam badan.


Sebenarnya ada banyak lagi amalan-amalan orang tua dulu-dulu seperti bertangas (duduk di atas pangkin. dibawahnya ada bara api), pilis (sapuan di atas dahi.. saya tak amalkan sebab rasa cam lagi pening je), lulur (saya gunakan scrub je)....


Berpantang lah sedaya yang mungkin bagi mengelakkan badan tak sihat. Kita mungkin rasa sihat sekarang tapi bila tua nanti macam-macam sakitnya pula...Oklah semoga saya berjaya menghabiskan pantang dengan jayanya...